אשה – "אתה לא מקשיב לי"
בעל – "אני שומע כל מה שאת אומרת"
אשה – "אתה אולי שומע אבל לא מקשיב"
על הפסוק (משלי פרק ד א) "שִׁמְעוּ בָנִים מוּסַר אָב וְהַקְשִׁיבוּ לָדַעַת בִּינָה" מבאר הגר"א שיש ג' הבנות למילה "שִׁמְעוּ":
א. לשון קבלה כגון "והיה אם שמוע תשמעו".
ב. לשון הבנה כגון "כי שומעים אנחנו".
ג. לשון הקשבה. זו שמיעה עם הטיית אוזן יותר בכדי להבין. (כגון: ה' שמעה בקולי).
ההקשבה המועדפת בין בני זוג היא ההקשבה של הטיית האוזן בכדי להבין. היכולת להקשיב יוצרת אצל האחר תחושה נעימה שהוא חשוב וכן דבריו חשובים גם אם לא מסכימים להם. יכולת ההקשבה נותנת תחושה יש לי מקום חשוב אצל האחר ויוצר בטחון ואימון חזק בין המשמיע לשומע.
רוצה לדעת אם אתה מקשיב? ענה על השאלות הבאות:
א. האם אתה קוטע את בן זוגך באמצע דבריו?
ב. האם אתה משלים את משפטיו?
ג. האם אתה מתערב עם דיעות משלך לפני ששמעת אותו?
ד. האם אתה מגלה עניין במה שיש לבן זוגך לומר?
ה. האם אתה מרגיש, כי אתה מבין את נקודת מבטו של בן זוגך?
ו. האם אתה מביט בבן זוגך כשאתה מקשיב לו?
ז. האם אתה מבין את המסרים הבלתי מילוליים שהוא משדר?
ח. האם אתה מקדיש את מלוא תשומת לבך לבן זוגך שהוא מדבר אתך?
ט. האם אתה מקשיב לרגשותיו של בן זוגך נוסף למסר המילולי?
אם ענית על רוב השאלות "לא" יש סיכוי שאינך יודע להקשיב.
הקשבה טובה פירושה לשמוע את רגשותיו של בן זוגך, לא לקטוע אותו ולא להשלים את משפטיו. לא לחשוב מה אתה הולך לומר לו בסיום דבריו.
בהצלחה
